気持ちを表す事って大切ですね

先日もサロン様で

心理学の講習を

行わせて頂いていました。

講義の間にワークを

組み込ませて頂きながら

体験学習的に

お伝えさせて頂く事が多いのですが

その時のワークの一つに

スタッフさま同士で承認をし合って頂く

モノがありました。

普段一緒に働いているものの

なかなか自分の気持ちを

伝える事は少ないので

多くの場合

伝えるのも恥ずかしい

伝えられるのはもっと恥ずかしい

みたいな状態になります。

少し話はそれますが

感情があまり表面化しない方も

いると思います。

感情が表面化しないので

嬉しいか嬉しくなのか

楽しいのか楽しくないのか

はたまた

怒っているのか怒っていないのか

もわかりにくい場合があります。

言葉にしても

表情にしても

もちろん

態度にしても

自分の気持ちを伝える

一つの手段です。

上手く伝える事が出来れば

相手に安心感を与えてあげる事も出来ますし

もっと深く伝われば

お互いに信頼し合える関係に

なったりもします。

逆に上手く伝える事が出来なければ

態度の悪い人

横柄な人

無関心な人

等のマイナスイメージを

持たれてしまう事があります。

相手の心を読み取れる能力があれば

言葉や表情、態度

を駆使しなくても

いいのだと思いますが

そんな超能力を持った方には

出会った事がありません…💧

気持ちを伝える

しかも

伝わって欲しい形で伝える

その為には

普段からコミュニケーションをとる時に

どんな表情をしているのか

どんな態度になる事が多いのか

どんな言葉遣いなのか

を気を付けておかないと

気持ちとは異なる受け止め方を

されてしまうかもしれないので

常に意識したいものです!!

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